Se préparer au départ à la retraite
Parcours de formation sur-mesure
Public :
Tout public
Procédure de positionnement :
Evaluation diagnostique
Durée :
11h30 / salarié
Modalités :
Présentiel
Calendrier :
à définir
Lieu :
Site de l’entreprise
Pédagogie :
Méthodes participative
et active (exposé et démonstrations, exercices, jeux de rôle….)
Modalités d'évaluation :
– Cas pratiques
– Travail en autonomie,
– Questions/Réponses orale.
Document délivré à l'issue de la formation :
Attestation de formation remise en fin de formation
Formation accessible aux personnes en situation de handicap sous réserve.
Nous vous invitons à contacter M. BOUDILLON Frédéric – Notre référent handicap : fredericboudillon@ohm-competences.fr
ou notre chargée de pôle formation : Mme BEAUGENDRE – 06 91 23 95 55
Coût Indicatif de la prestation
Prix sur-mesure, merci de nous contacter
Pré-requis :
- Aucun prérequis en termes de compétences professionnelles
- En fonction de la date de naissance des participants (avant ou après août 1961), le contenu de la formation sera adapté à leur situation.
Objectifs généraux :
- Identifier les bonnes pratiques en termes de santé et d’activité physique
- Définir une nouvelle stratégie de gestion de ses finances dans le cadre d’un accompagnement individualisé
- Maîtriser les outils stratégiques afin de renforcer son statut de mentor en entreprise avant son départ.
- Transmettre ses savoirs et sa mémoire de l’entreprise
Programme :
- Les spécificités de l’accompagnement par « Mentorat »
- Identifier vos rôles et vos missions en qualité de Mentor
- Se positionner en tant que Mentor
- La mise en place du mentoring en collaboration avec sa Direction
Votre intervenante :
Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial
- La prévention de santé :
- Aspects physiologiques,
- Importance du suivi de sa santé et de son calendrier.
- La nutrition : les repères alimentaires, concevoir des repas variés et équilibrés, limiter le gaspillage alimentaire, l’hydratation.
- Les approches alternatives et complémentaires à la médecine traditionnelle : présentation des approches et de leurs intérêts.
Votre intervenante :
Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial
- L’activité physique : ses avantages pour la santé, les recommandations pour pratiquer une activité physique.
- Démonstration des exercices à pratiquer en fonction de son état de santé
- L’émergence de nouveaux besoins : habitat, activités sociales et culturelles. https://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/pnns4_2019-2023.pdf
Vos intervenants :
- Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial
- Frédéric BOUDILLON : Masseur Kinésithérapeute DE – Kiné du sport / Thérapeute manuel / Référent handicap et Directeur adjoint du centre de formation
- J’anticipe l’ajustement de mes dépenses
- Définition des types de ressources et de dépenses
- Réflexion sur les revenus de placement et les stratégies de capitalisation
- Analyse de ses ressources et de ses dépenses = exercice pratique individuel en 2 parties
Votre intervenante :
Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial
Depuis mai 2021, OHM Compétences est certifié QUALIOPI pour la qualité de ses actions de formation et de ses bilans de compétence.
