Se préparer au départ à la retraite

Parcours de formation sur-mesure

Public :

Tout public

Procédure de positionnement :

Evaluation diagnostique

Durée :

11h30 / salarié

Modalités :

Présentiel

Calendrier :

à définir

Lieu :

Site de l’entreprise

Pédagogie :

Méthodes participative
et active (exposé et démonstrations, exercices, jeux de rôle….)

Modalités d'évaluation :

– Cas pratiques
– Travail en autonomie,
– Questions/Réponses orale.

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Document délivré à l'issue de la formation :

Attestation de formation remise en fin de formation

Formation accessible aux personnes en situation de handicap sous réserve.

Nous vous invitons à contacter M. BOUDILLON Frédéric – Notre référent handicap : fredericboudillon@ohm-competences.fr
ou notre chargée de pôle formation : Mme BEAUGENDRE – 06 91 23 95 55

Coût Indicatif de la prestation

Prix sur-mesure, merci de nous contacter

 Pré-requis :
  • Aucun prérequis en termes de compétences professionnelles
  • En fonction de la date de naissance des participants (avant ou après août 1961), le contenu de la formation sera adapté à leur situation.
Objectifs généraux :
  • Identifier les bonnes pratiques en termes de santé et d’activité physique
  • Définir une nouvelle stratégie de gestion de ses finances dans le cadre d’un accompagnement individualisé
  • Maîtriser les outils stratégiques afin de renforcer son statut de mentor en entreprise avant son départ.
  • Transmettre ses savoirs et sa mémoire de l’entreprise

Programme :

  • Les spécificités de l’accompagnement par « Mentorat »
  • Identifier vos rôles et vos missions en qualité de Mentor
  • Se positionner en tant que Mentor
  • La mise en place du mentoring en collaboration avec sa Direction

Votre intervenante :

Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial

 

  • La prévention de santé :
    • Aspects physiologiques,
    • Importance du suivi de sa santé et de son calendrier.
  • La nutrition : les repères alimentaires, concevoir des repas variés et équilibrés, limiter le gaspillage alimentaire, l’hydratation.
  • Les approches alternatives et complémentaires à la médecine traditionnelle : présentation des approches et de leurs intérêts.

 

Votre intervenante :

Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial

  • L’activité physique : ses avantages pour la santé, les recommandations pour pratiquer une activité physique.
    • Démonstration des exercices à pratiquer en fonction de son état de santé

Vos intervenants :

  • Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial
  • Frédéric BOUDILLON : Masseur Kinésithérapeute DE – Kiné du sport / Thérapeute manuel / Référent handicap et Directeur adjoint du centre de formation

  • J’anticipe l’ajustement de mes dépenses
  • Définition des types de ressources et de dépenses
  • Réflexion sur les revenus de placement et les stratégies de capitalisation
  • Analyse de ses ressources et de ses dépenses = exercice pratique individuel en 2 parties

Votre intervenante :
Prescilla BEAUGENDRE : Conseillère en économie sociale et familial

    certification qualiopi

    Depuis mai 2021, OHM Compétences est certifié QUALIOPI pour la qualité de ses actions de formation et de ses bilans de compétence.

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    Réunion d'information OHM

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